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第十三周营养食谱

(5.10—5.14)

周一

早点:冰糖心苹果、熊字饼干

午餐:盐水虾、肉丝炒豆干、丝瓜蛋花汤

午点:椰蓉包、枸杞菊花茶

周二

早点:学生奶、红枣脆片

午餐:博士菜肉丝、蒜香西兰花、白玉菇山药肉末汤

午点:玉米

周三

早点:小台芒、炭烤腰果

午餐:红烧狮子头、蒜香海带丝、冬瓜虾皮汤

午点:瑞士卷、柠檬茶

周四

早点:东方蜜瓜、五香豆卷

午餐:醋炒鸡、秘制南瓜、西红柿蛋花汤

午点:冰糖雪梨枸杞汤、优冠牛奶饼干

周五

早点:香蕉、炒黑豆

午餐:仔排焖饭、菠菜蛋花汤

午点:芒果西米露

END

编辑:唐恩俊

审核:张海珍

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