夏日炎炎照塔山

养生武舞5班班长任玉君

四月下旬的成都骄阳似火。锦江区老年大学古月派养生武舞辜应芬老师，在新冠疫情严重影响课程进度的情况下，按照学校部署，利用一切可以利用的时间（包括周六、周日）和地点，采取加课、补课、合班连课等形式，有序安排养生武舞户外授课。

高温酷暑，没有吓倒我们。没有固定课堂，也没有难住我们。多次的上下午连课，大强度的习练，更没有难住我们武舞人。克服重重困难，我们磨练了意志，收获了健康和快乐。养生武舞《天清地泰》第二节夏日雄风里的歌诀：酷暑炼就钢铁骨，气概世兮力拔山。正是我们养生武舞学子们战酷暑习武舞的真实写照。

学习过程中同学们一丝不苟，认真刻苦。功夫扇《五运亨通》在五·一长假前已基本完成。

古月派·武舞养生系列运动，是在继承古代武舞的基础上，以中华传统道德思想为文化内涵，以“练舞即炼心，练拳如做人”为创编理念，以意境高雅、清静祥和的原创心灵音乐为韵律，以中华传统武术及中国古典舞为动作素材，按照中医的阴阳辩证、五行生克、脏象经络的基本原理进行导引吐纳，以达养生保健、怡情养性的运动目的。长期习练古月派养生武舞，定可收到不求治病病自愈、不求延年寿自长的绝佳效果。